Thế giới hiện đại vốn đã khó tưởng tượng nếu không có các tiện ích. Trong đó chủ yếu là điện thoại di động. Doanh nhân, sinh viên, thậm chí cả trẻ em đúng là không buông tha chúng. Nhưng các nhà khoa học gần đây đã rất lo lắng. Rốt cuộc, người dùng thường quên hoặc hoàn toàn không biết những gì một điện thoại di động có thể gây hại cho sức khỏe của họ.
Theo các nhà vi sinh vật học đến từ Arizona (Mỹ), mỗi chiếc điện thoại di động là một hành tinh thực sự của nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Số lượng của chúng cao hơn hàng chục lần so với số lượng trên một chỗ ngồi trên các phương tiện giao thông công cộng. Một cách đáng sợ? Và tất cả điều này là do thiết bị này ở bên chúng ta ở khắp mọi nơi: trên đường phố, ở nhà, trong xe hơi và thậm chí trong nhà vệ sinh. Ngoài ra, chúng tôi chia sẻ nó với những người khác để xem ảnh, video và nghe nhạc. Đây là cách các vi khuẩn được trao đổi. Chúng làm suy yếu hệ thống miễn dịch của chúng ta và là nguồn gốc của các bệnh khác nhau.
Năm 2010, thuật ngữ “nomophobia” xuất hiện. Đây là trạng thái tâm trí bồn chồn, không thoải mái của một người không có điện thoại di động hoặc khi điện thoại của họ gần bằng không. Trong ngôn ngữ khoa học, hiện tượng này nghe giống như "ám ảnh không có điện thoại di động", hoặc "ám ảnh sợ không có điện thoại di động. Và đây không phải là một trò đùa. Trong trạng thái này, một người trải qua căng thẳng thực sự, tương đương với một chuyến đi đến nha sĩ.
Điện thoại di động ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ của chúng ta. Chúng là một kho lưu trữ một lượng lớn thông tin, vì vậy người dùng không cần phải ghi nhớ điều gì đó. Ngày tháng, số điện thoại, ghi chú và hơn thế nữa có thể được đưa vào một tiện ích nhỏ. Kết quả là, do không được rèn luyện, trí nhớ bắt đầu suy yếu và kém đi theo thời gian, và chúng ta ngày càng phụ thuộc nhiều hơn vào điện thoại di động.
Các công nghệ màn hình di động mới vẫn chưa được khám phá. Và người dùng ngày càng phàn nàn về tình trạng mỏi mắt và giảm thị lực. Các bác sĩ nhãn khoa trên khắp thế giới từ lâu đã gióng lên hồi chuông cảnh báo rằng việc làm việc lâu với máy tính và điện thoại di động sẽ ảnh hưởng không tốt đến đôi mắt của chúng ta. Ngày nay, thậm chí còn có các thuật ngữ "mỏi mắt kỹ thuật số" và "hội chứng thị giác máy tính". Trên thực tế, chúng là một và cùng một hiện tượng.
Trung bình, một người dành bảy giờ mỗi ngày trên điện thoại thông minh. Trạng thái gần như bất động của đầu, cổ, tập trung vào màn hình gây ra một số hiện tượng tiêu cực. Trong số đó có đau đầu, lưu thông máu kém, đau cổ, huyết áp tăng, ngủ kém, trầm cảm và nhiều hơn nữa.
Sự kết luận
Tất nhiên, không thể loại trừ hoàn toàn một chiếc điện thoại di động ra khỏi cuộc sống. Nhưng bạn có thể giới hạn thời gian làm việc với nó. Khi thay đổi môi trường xung quanh, hãy lau bằng khăn lau kháng khuẩn. Bạn có thể dành một ngày mỗi tuần để hoàn toàn giao tiếp trực tiếp với bạn bè và gia đình, để thiết bị yêu thích của bạn ở nhà. Nhân tiện, vào ban đêm anh ta cũng có thể được nghỉ ngơi và tắt máy.
